Come testare la compatibilità con il tuo partner

In ogni storia d'amore, relazione o matrimonio ci sono due partner con la propria esperienza, conoscenza e convinzioni. Ci sono tante cose che hai imparato o provato in passato, sei arrivato alle tue conclusioni, i tuoi genitori o amici ti hanno dato la loro opinione che hai accettato.

Così, quando inizia la relazione e la comunicazione tra i partner
voi due potete trovarvi a non essere esattamente d'accordo su tutto. Quindi potreste pensare alla vostra compatibilità di relazione che non è l'ottimale.

Può darsi. Ma forse questo argomento, gli accordi, che è così accuratamente trascurato dalle coppie quando una relazione è iniziata e fa così male quando non viene discusso in seguito, non è così difficile da capire e applicando ciò che avete capito, migliorare la vostra compatibilità come coppia e portare il vostro amore ad un nuovo livello.

Quindi cosa dovreste discutere e tirare fuori tra di voi. Vediamo...

Su cosa siete d'accordo? Cosa pensate sia giusto e cosa sia sbagliato per una moglie? Per un marito? Per una ragazza o un fidanzato? Se non siete d'accordo sulle cose, avrete dei pensieri pesanti l'uno sull'altro:

- "Non butta mai via le sigarette"
- "Non lava mai i piatti"
- "Non devo ascoltarlo appena torno a casa"
- "Non voglio vedere i suoi amici ogni venerdì"
- "Perché deve parlare sempre di suo padre?"
- "No, non mi piacciono i cani, non può capirlo?"
- "Assolutamente no, abbiamo un gatto in casa nostra!".

Tutte quelle piccole cose che fanno un gran rumore nella nostra mente e nella nostra anima.

Si possono risolvere! Basta dire la propria opinione, chiedendo gentilmente cosa ne pensa l'altro. Non dovete essere subito d'accordo, ma parlare è un giusto inizio. Se ci tenete ancora l'uno all'altro, la persona che vi sta accanto potrebbe benissimo cercare di avvicinarsi a ciò che vi piace e lo stesso da voi.

Se mi sbaglio sul tuo partner - due cose: hai provato? Se sì, e non ha avuto successo - forse sei stato troppo assertivo, tipo "Devi fare esattamente quello che penso sia giusto, altrimenti..." Questo non porta da nessuna parte, credetemi!

Prendete degli accordi comuni sulla sistemazione della casa, i doveri personali, la pulizia della casa, uscire insieme, vedere gli amici e molte altre cose. Proprio tutto ciò che trovate non esattamente come vorreste che fosse.

Parlatene delicatamente. Sareste sorpresi di quante soluzioni una coppia innamorata può arrivare e velocemente.

Come superare una rottura seria

Una delle cose più difficili da fare nella vita è interrompere una relazione a lungo termine, un fidanzamento o un matrimonio. Ma a volte ciò che è ancora più difficile è tornare là fuori e cercare di ricominciare.

Ci sono tonnellate di esperti e autori che affermano di avere sistemi collaudati per superare le relazioni serie. Ma in realtà la maggior parte del tempo hai bisogno di fare cose semplici e produttive per tenere la tua mente occupata mentre guarisci. A tempo debito, saprai se sei pronto ad andare avanti e ricominciare a vedere nuove persone.

Ecco alcune semplici cose che puoi fare per aiutarti a facilitare questo processo e recuperare velocemente. Il tema generale è quello di mantenere l'attenzione su di te e sul miglioramento di te stesso. Questo funziona in due modi, in primo luogo mantenendo la tua mente sulla rottura e in secondo luogo migliorando te stesso. Puoi fare cose che sono state messe in secondo piano mentre la relazione era la tua priorità numero uno.

Puoi avvicinarti a questo metodo attraverso tre aspetti di te stesso: fisico, mentale e spirituale. Lavorando per migliorare questi tre aspetti di te stesso accelererai il processo di recupero e ne uscirai come una persona migliore.

Il primo è molto semplice da fare, lavorare sul proprio aspetto fisico può essere fatto attraverso un abbonamento in palestra o iscrivendosi a qualsiasi tipo di programma sportivo. C'è uno stretto legame tra l'esercizio fisico e la felicità, e aumentare il tuo livello di attività ti aiuterà a uscire dal buio più velocemente.

Il prossimo aspetto su cui concentrarsi è il benessere mentale. Se sei in qualsiasi tipo di programma educativo, ad esempio l'università o la scuola di specializzazione, puoi semplicemente ridedicarti al tuo lavoro scolastico. Spesso i voti degli studenti calano quando hanno una relazione seria e questa opportunità ti dà la possibilità di concentrarti sul tuo lavoro scolastico e migliorarlo.

Se non sei a scuola puoi prendere qualche libro che hai intenzione di leggere ma sei stato troppo pigro per farlo. Ancora una volta il punto è di distrarti dal rimuginare sul tuo ex facendo cose positive. In questo modo aumenterai la tua autostima mentre superi la rottura.

L'ultimo passo che coinvolge la spiritualità può essere interpretato in molti modi diversi a seconda delle credenze personali delle persone. Se sei di nuovo religioso, una semplice re-dedicazione alla tua fede può aiutarti a distrarti dai pensieri deprimenti che seguono una rottura difficile. Qualsiasi altra attività spirituale può avere effetti simili ed è raccomandata.

Queste sono alcune semplici strategie per affrontare le rotture, e una volta che hai fatto progressi in ognuno di questi aspetti puoi iniziare a considerare di incontrare qualcuno di nuovo. Probabilmente la cosa peggiore che si può fare è saltare di nuovo in una nuova relazione senza aver adeguatamente superato l'ultima.

Può sembrare scoraggiante, ma alcuni esperti raccomandano di rimanere single per la metà del tempo in cui è durata l'ultima relazione. In alcuni casi questa regola empirica può essere troppo estrema, ma una quantità ragionevole di tempo dovrebbe essere presa per lavorare su questi metodi tra le relazioni.